生活智慧齊分享 - POPme!
生活智慧齊分享
@fb138b75beb7a81
26 Subscribers
讓你活得更好! 若你有任何好的點子歡迎在此發佈或PM給我。
生活智慧齊分享 - POPme!
1554861665
多謝!我幸運地遇到各位好朋友! http://cmy.tw/006NrN
多謝!我幸運地遇到各位好朋友!

http://cmy.tw/006NrN - POPme!
1554861661
「人地辭工你都寫花人,你都係小人啦」、「好來好去就算,還插人一刀」、「香港真係好多痴線既人。」原來呢個世界真係好多呢種人,你話他朝君體也相同好像有點狼,但其實又真係無錯喎?! http://edigest.hk/?p=97211
「人地辭工你都寫花人,你都係小人啦」、「好來好去就算,還插人一刀」、「香港真係好多痴線既人。」原來呢個世界真係好多呢種人,你話他朝君體也相同好像有點狼,但其實又真係無錯喎?!

http://edigest.hk/?p=97211 - POPme!
1552017671
整 iPhone 超平, 同埋肯肯定唔會呃人

https://www.facebook.com/RonaldChik/photos/a.380865911964871/2293883147329795/?type=3 - POPme!
1551682868
[生活智慧] 酒店都唔一定完全安全, 就算係日本都係, 都係小心啲好… 我媽媽去歐洲旅行時, 都專門買左啲防爆裝置. 有意自己上淘X 搜「门阻 防小偷 / 报警器」 https://news.mingpao.com/ins/國際/article/20190303/s00005/1551619037779/
[生活智慧] 酒店都唔一定完全安全, 就算係日本都係, 都係小心啲好…

我媽媽去歐洲旅行時, 都專門買左啲防爆裝置.
有意自己上淘X 搜「门阻 防小偷 / 报警器」

https://news.mingpao.com/ins/國際/article/20190303/s00005/1551619037779/ - POPme!
1549198855
健康智慧:流感 感冒如何區分? #流感要盡快求醫 https://www.facebook.com/sharelifetrick/photos/a.642467725843663/2111249392298815/?type=3
健康智慧:流感 感冒如何區分?
#流感要盡快求醫

https://www.facebook.com/sharelifetrick/photos/a.642467725843663/2111249392298815/?type=3 - POPme!
1549008074
好好刷牙真係好緊要 #高錕教授係咪刷唔好牙? https://unwire.hk/2019/01/27/alzheimers-disease-a-neurospirochetosis/life-tech/
好好刷牙真係好緊要

#高錕教授係咪刷唔好牙?

https://unwire.hk/2019/01/27/alzheimers-disease-a-neurospirochetosis/life-tech/ - POPme!
1548154863
(無意搵到)外賣麥當奴, 想去到即刻有得攞? 做法簡介: 用麥記App 買完外賣, 再去呢個網掃QRcode (當係你已經去到舖), 咁麥記就會開始做你個order, 咁你去到就有得攞啦~ https://qr.hkfood.review/ #mcdonald #外賣唔洗等 #外賣 #老麥 其他地方朋友唔知有冇呢個服務未? https://www.facebook.com/sharelifetrick/photos/a.359019147521857/2093674034056351/?type=3
(無意搵到)外賣麥當奴, 想去到即刻有得攞? 
做法簡介: 用麥記App 買完外賣, 再去呢個網掃QRcode (當係你已經去到舖), 咁麥記就會開始做你個order, 咁你去到就有得攞啦~
https://qr.hkfood.review/
#mcdonald #外賣唔洗等 #外賣 #老麥

其他地方朋友唔知有冇呢個服務未?

https://www.facebook.com/sharelifetrick/photos/a.359019147521857/2093674034056351/?type=3 - POPme!
1546074048
分享 15 条医生想告诉你的健康小知识 @丁香医生: 分享 15 条医生想告诉你的健康小知识,最后一条特别需要重视。 【营养科】 1. 没有单一食物能抗癌 多吃蔬菜水果,确实可以降低患癌的风险,但无论是洋葱香菇,还是绿茶、大蒜,没有任何一种单一食物具有抗癌疗效。 2. 早上起床,别喝淡盐水 睡觉的时候,呼吸、排汗、泌尿等会消耗很多水分,建议起床后先喝杯水。 但别喝淡盐水,它不仅不能「排毒」,还会加重身体缺水的状态。特别是有高血压、心脏病及肾功能异常的人,真的别喝。 3. 红糖白糖冰糖……都要少吃 糖吃多了,不仅会让人胖,还会增加 2 型糖尿病、血脂异常、高血压等疾病风险。 世界卫生组织建议:每天吃糖不超过 50 克,包括红糖、白糖、冰糖…… 4. 喝红酒不能软化血管 据说红酒中含有白藜芦醇,能够软化血管。 实际上,红酒中白藜芦醇含量不高,不能有效保护心血管健康。相反,红酒中含有 10% 以上的酒精,喝了反而有害。 世界卫生组织(WHO)等权威机构,都明确反对靠酒精来保护心血管。 【呼吸科】 5. 鼻塞、流鼻涕,试试生理盐水冲鼻 鼻塞、鼻痒、流鼻涕的时候,可以试试用生理盐水冲洗鼻腔,不仅能清洁鼻腔,还能维持鼻腔正常生理环境。 6. 宝宝咳嗽,不要乱吃止咳药 很多成人常用的止咳药,含有可待因、非那根、右美沙芬等成分,不推荐用于 4 岁以下儿童。 7. 睡觉打呼噜,不是睡得香 轻微的打鼾没什么问题,但强烈的、不规律的打鼾,可能提示有睡眠呼吸障碍,轻则睡眠质量差、白天乏力,重则心血管疾病风险高,甚至有猝死风险。 【骨科】 8. 不要弯腰抬重物 当人弯腰搬重物时,腰部所受的压力是正常站立时的 2 倍多,会让腰椎和肌肉受到过分牵拉和挤压,很不舒服。 无论是搬箱子还是捡起地上的纸,正确姿势是:腰挺直,下蹲,然后将物品捡起。 9. 寒冷不会导致关节炎 天冷的时候,骨关节炎患者会感到疼痛,产生「寒冷会造成关节炎」的错觉。 实际上,骨关节炎的发病原因有很多,肥胖、重体力活、过度运动、不当的锻炼、年龄增长、还有遗传等都是危险因素,而寒冷并不是病因。 10. 落枕后可以试试局部热敷 出现落枕,可以用热毛巾或热水袋对疼痛部位进行热敷,改善局部血液循环,放松紧张的肌肉,减轻疼痛感。 要注意温度,小心别烫伤。 【口腔科】 11. 刷牙记得要刷舌头 舌头上有许多细菌和食物残渣,如果不刷干净,很可能会产生味道,出现口臭。 刷牙的同时轻刷舌头,能够有效减少舌苔上的食物残渣和细菌,保持口腔清洁。 12. 刷牙时不要来回使劲刷 刷牙时,如果来回刷动的幅度大了,力量就不好控制,容易造成损伤,在牙齿的根部磨出一排凹槽。 正确的方式是小幅度震颤,刷动的幅度不超过一两颗牙。 13. 牙膏要买含氟的 低剂量的氟使牙齿的表层变得更坚固,使用含氟牙膏,是预防龋齿安全有效的方式。 即使是小朋友,用含氟牙膏也很安全。 【肿瘤科】 14. 酒精是 1 类致癌物 乳腺癌、结直肠癌、肝癌、食管癌、胃癌和胰腺癌等都和酒精有直接关系。 特别是中国人,有酒精代谢基因的缺陷,无法有效降解乙醛,更危险。 「适量饮酒,有益健康」是不存在的,能不喝就别喝了。 15. 肥胖会升高癌症风险 肥胖和食管肿瘤、结肠癌、直肠癌、胰腺癌、乳腺癌、胃癌……等很多肿瘤有密切关系,可显著增加 11 种肿瘤的发病率。
1540893681
[生活智慧](香港) 電話突然發覺冇電?又冇尿袋(流動充電器),點算?唔怕,許多大商場可免費借尿袋,7-11都有,不過要收錢。 (其他地方有冇呢?) https://www.facebook.com/sharelifetrick/photos/a.359019147521857/1969633066460449/?type=3
[生活智慧](香港) 電話突然發覺冇電?又冇尿袋(流動充電器),點算?唔怕,許多大商場可免費借尿袋,7-11都有,不過要收錢。
(其他地方有冇呢?)

https://www.facebook.com/sharelifetrick/photos/a.359019147521857/1969633066460449/?type=3 - POPme!
1536908517
[數碼小技巧] Youtube 已提供多種速度播放, 聲音不受影響的噢. 不過手機版好像還未有. https://www.facebook.com/sharelifetrick/photos/a.359019147521857/1909277012496055/?type=3
[數碼小技巧] Youtube 已提供多種速度播放, 聲音不受影響的噢. 不過手機版好像還未有.

https://www.facebook.com/sharelifetrick/photos/a.359019147521857/1909277012496055/?type=3 - POPme!
1534057245
怎么挑西瓜?拍自己额头,胸腔,腹部的声音,大致对应生西瓜,熟西瓜,熟过头的西瓜。
1530964854
(盜用卡資料)大陸用信用卡要睇到實先得 https://www.facebook.com/sharelifetrick/videos/1805683976188693/
(盜用卡資料)大陸用信用卡要睇到實先得

https://www.facebook.com/sharelifetrick/videos/1805683976188693/ - POPme!
1530756102
在冰箱裡加一杯可樂。這個可能可以拯救生命。 事實上,如果在家中發生火災,手頭上的滅火筒並不容易。為了解決這個問題,你幾乎可以立即做出反應,防止火勢迅速蔓延到房裡。與其浪費時間取水,可以使用一瓶可口可樂。 訣竅很簡單:只需開蓋,用拇指塞住樽口就可以搖動瓶中的汽水。然後將樽直接送射到火焰中,幾秒鐘後就可以快速控制火勢。在下面的視頻中,消防員進行小型演示...... https://www.facebook.com/sharelifetrick/videos/1802156573208100/
在冰箱裡加一杯可樂。這個可能可以拯救生命。

事實上,如果在家中發生火災,手頭上的滅火筒並不容易。為了解決這個問題,你幾乎可以立即做出反應,防止火勢迅速蔓延到房裡。與其浪費時間取水,可以使用一瓶可口可樂。
訣竅很簡單:只需開蓋,用拇指塞住樽口就可以搖動瓶中的汽水。然後將樽直接送射到火焰中,幾秒鐘後就可以快速控制火勢。在下面的視頻中,消防員進行小型演示......

https://www.facebook.com/sharelifetrick/videos/1802156573208100/ - POPme!
1529996434
(健康智慧) 寒咳可在後背加熱減輕症狀。 幫我仔睇咳既老中醫都係咁講, 個老中醫話用毛巾浸熱薑水都得。 https://www.facebook.com/sharelifetrick/photos/a.359019147521857.85678.343835149040257/1788257541264670/?type=3
(健康智慧) 寒咳可在後背加熱減輕症狀。
幫我仔睇咳既老中醫都係咁講, 個老中醫話用毛巾浸熱薑水都得。

https://www.facebook.com/sharelifetrick/photos/a.359019147521857.85678.343835149040257/1788257541264670/?type=3 - POPme!
1528185652
幾時買機票最抵? 簡單講,周二三買,約一至三個月之前 https://hktext.blogspot.com/2018/06/airconcur-729.html
幾時買機票最抵?
簡單講,周二三買,約一至三個月之前

https://hktext.blogspot.com/2018/06/airconcur-729.html - POPme!
1527145257
[數碼智慧] 1 秒下載 Youtube 影片 (PC/Mac) 只要在 Youtube 網址的 "youtube" 網址前加 "ss" 便可以進入下載 youtube 的網站,再按 download 便可。 例如: https://www.youtube.com/watch?v=14drWcJz9fE&t 加 ss 變成: https://www.ssyoutube.com/watch?v=14drWcJz9fE&t 輸入網址後便會進入 savefrom.net,佢地仲可以下載其他網站既影片添。 https://www.facebook.com/sharelifetrick/photos/a.359019147521857.85678.343835149040257/1747896988634059/?type=3
[數碼智慧] 1 秒下載 Youtube 影片 (PC/Mac)
只要在 Youtube 網址的
1526270456
【生活智慧】以日月年巧計星期幾 在這裡就讓我跟大家分享一下這個技巧。這裏講述的是經改良過,可以計算任何年份的星期幾的方法。同學們及小朋友在將到的農曆新年拜年時,可用這個技巧讓大人們吃驚一下噢。 首先簡介一下原理,譬如說,今天是二零一四年一月二十日, 是星期一, 那麼一月二十七日 會是星期幾呢?你當然會知道一樣是星期一。那我再問你一月二十九日又會是星期幾呢?你亦知道因為這是一月二十七日再之後的兩天,所以會是星期三。 其實計算星期幾的原理就是這樣,你只需要計算出兩個日子相差多少天,再把這個相差的日數,除以7,然後找出餘數,這就是星期幾了。 就是因為這個原理,你有沒有發現,若你今年生日是星期三,那麼你明年的生日,將會是在星期四!為什麼呢?因為一年有365天。把365除以7,餘數是1。所以相隔364天之後,同樣會是星期三,那麼第365天便會是星期四。 簡化計算 若只計今年、明年、去年三年(以今年為2014年計算): 「年值+過4+世紀值」分別為「13+3+0=16」、「14+3+0=17」及「15+3+0=18」,因我們只取除7後的餘數,所以可以把這三部分加總記作 2, 3 及 4(簡化年值)。 因此,簡化口訣為:(日號+月值+簡化年值-潤) ÷7 http://ronaldchik.blogspot.hk/2014/01/how-to-calculate-weekday.html http://ronaldchik.blogspot.hk/2014/01/how-to-calculate-weekday.html
【生活智慧】以日月年巧計星期幾
在這裡就讓我跟大家分享一下這個技巧。這裏講述的是經改良過,可以計算任何年份的星期幾的方法。同學們及小朋友在將到的農曆新年拜年時,可用這個技巧讓大人們吃驚一下噢。

首先簡介一下原理,譬如說,今天是二零一四年一月二十日, 是星期一, 那麼一月二十七日 會是星期幾呢?你當然會知道一樣是星期一。那我再問你一月二十九日又會是星期幾呢?你亦知道因為這是一月二十七日再之後的兩天,所以會是星期三。

其實計算星期幾的原理就是這樣,你只需要計算出兩個日子相差多少天,再把這個相差的日數,除以7,然後找出餘數,這就是星期幾了。

就是因為這個原理,你有沒有發現,若你今年生日是星期三,那麼你明年的生日,將會是在星期四!為什麼呢?因為一年有365天。把365除以7,餘數是1。所以相隔364天之後,同樣會是星期三,那麼第365天便會是星期四。

簡化計算
若只計今年、明年、去年三年(以今年為2014年計算):
「年值+過4+世紀值」分別為「13+3+0=16」、「14+3+0=17」及「15+3+0=18」,因我們只取除7後的餘數,所以可以把這三部分加總記作 2, 3 及 4(簡化年值)。
因此,簡化口訣為:(日號+月值+簡化年值-潤) ÷7

http://ronaldchik.blogspot.hk/2014/01/how-to-calculate-weekday.html

http://ronaldchik.blogspot.hk/2014/01/how-to-calculate-weekday.html - POPme!